SOLO LATINO
Самба, Ча-ча-ча, Пасодобль, Румба, Сальса, Фламенко и другие танцы под горячие латинские ритмы подарят заряд бодрости и хорошего настроения, ровную осанку и крепкое тело. Полученные навыки позволят вам уверенно и грациозно двигаться на любом мероприятии под любую музыку. Занятие состоит из разминки, объяснения техники и основ танца, разучивания связки, растяжки.
 
Занятия по понедельникам и пятницам в 20:30
 
STRIP PLASTIC
Вы научитесь владеть своим телом, выражать эмоции в танце, покорять изящной пластикой движений, использовать в танце различные предметы, такие как трость, стул и пр. В программе разминка, отработка отдельных элементов, разучивание связки, растяжка.
 
Занятия по понедельникам и пятницам в 21:30
 
POLE FITNESS
Признанный вид фитнеса, основанный на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется в качестве гимнастического снаряда, тренажера.
Тренировки помогут развить гибкость, позволят укрепить и сохранить все мышцы тела в тонусе, научат и пластике, и трюкам, а главное, подарят отличное настроение и уверенность в себе.
 
Занятия индивидуальные, по договоренности с тренером.
 
BODY BALLET
Основы балета, адаптированные для занятий в фитнес клубе, направлены на укрепление всех групп мышц , улучшение осанки, координации движений, пластики и растяжки.
 
По вопросам проведения занятий обращаться к тренеру.
 
TRIBAL
Трайбл - танец женской силы, глубинной страсти и независимости, завораживающий и непонятный, сочетающий в себе и нечто цыганское, и индийское и, одновременно, испанское. От этого стиля веет востоком, но на беллидэнс он похож лишь отчасти.
Четкие движения рук, гордо поднятая голова, постановка корпуса и независимый взгляд, нисколько не заигрывающий со зрителем, не позволят перепутать трайбл ни с чем другим.
В основе стиля лежит принцип мышечной изоляции: когда работают бедра, остальное остается статично. Акцент все время переключается с бедер на живот или грудь, пластичные изгибы переплетаются с четкими, резкими движениями, а руки вовсе "живут своей отдельной жизнью", рисуя замысловатые узоры.
 
Занятия по средам 18:00
 
___________________
 
Подробную информацию о ценах, расписании и групповых занятиях можно получить по телефону у администратора, на сайте http://www.viktoriya-fitness.ru/  или в группе (для пользователей ВКонтакте)
 
http://vk.com/dance_victory_fr  
 
Задать вопросы об индивидуальных занятиях по любому направлению можно лично тренеру Асе (номер телефона у администратора клуба) или в той же группе (сможете прочесть о занятиях, форме одежды, договориться об индивидуальном уроке по выбранному из списка направлению).