Я хочу предложить Вам, занятия для женщин по ФИТНЕСУ и СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ и ПИЛАТЕСА На занятиях мы будем изучать своё тело, свои способности и свои возможности. Умение правильно выполнять физические упражнения (техника безопасности) , правильное дыхание и правильное питание.
Вы научитесь владеть и чувствовать своё тело, понимать, что оно действительно хочет и что ему нужно.
Всем доброго дня!!! Объявляется сбор танцевального коллектива "СОВРЕМЕННОЙ ХОРЕОГРАФИИ" ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 13 - 17 ЛЕТ
На занятиях будем изучать азы хореографии, разные танцевальные стили, силовые нагрузки, растяжка, прыжково-танцевальная диагональ. Поэтому приглашаю всех желающих с любой физической подготовкой, всему будем учиться вместе. Занятия будут проходить в клубе "РЕТРО" ул Полевая - 6 (2 этаж) ВТОРНИК ПЯТНИЦА: 1 ГРУППА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ (без оплаты, для многодетных и малообеспеченных) с 16-00 до 17-15
2 ГРУППА - платная (250 РУБЛЕЙ) с 17-30 до 19-00
Контактный телефон 8-917-509-94-95 Маринаки Маргарита Евгениевна
Доброго дня всем!!! Продолжается набор в танцевальный коллектив "Современной хореографии" Для подростков 12-17 лет. Клуб "РЕТРО"
В утренние занятия по ШЕЙПИНГУ, ДОБАВЛЯЮТСЯ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НОТКИ. Часть занятий - учимся танцевать, вторая часть силовые нагрузки, и в заключении растяжка.
понедельник, четверг с 9-00 до 10-00 ( 300 рублей) г. Фрязино ул. Пионерская, д. 4, корп. 1 ( БЦ «Союз» 2-й этаж) Стиль Фитнес. Настоящий женский фитнес во Фрязино.
Утренний фитнес - это гимнастика для себя любимой, как чашка кофе для многих из нас. Занятия заряжают энергией, наполняют уверенностью в своих силах. Что бы организм работал правильно и гармонично, предлагаем Вам утро начать вместе с нами! понедельник, среда, четверг с 9-00 до 10-00 ____________________________________ Так же мы в контакте http://vk.com/public113056492
Всем доброго дня! С апреля месяца у нас меняется расписание.
Утренний фитнес:
понедельник, среда, пятница с 9-00 до 10-00
Вечерний фитнес:
вторник, пятница с 21-00 до 22-00 БЦ "СОЮЗ", Пионерская 4, женский клуб "ФИТНЕС СТИЛЬ"
Так же поступило предложение открыть группу для мамочек, желающих научиться танцевать. Собираем группу, если есть желающие пишите. Наберётся человек 10, я открою группу. Приблизительное время занятий вторник, пятница с 17-30 или с 18-00
Доброго дня!! Поступило предложение создать группу для женщин от 50 и выше, с умеренной нагрузкой. Этот прекрасный возраст когда дети выросли, и теперь можно посвятить себе больше времени. Предположительно дни по вторникам и пятницам с 18-30 до 19-30. Если есть желающие, пишите и звоните, 8-917-509-94-95
Дорогие друзья предлагаю вам индивидуальные занятия по фитнесу, суставной гимнастики, стретчинга, боди балета и танцевальные развивалки. Занятия могут проходить и в зале и у вас дома. Пишите, звоните.
Что нового? Зима началась!!! А у нас АКЦИЯ для новичков!!!! С 1 ноября по 10 ноября во всех группах во Фрязино и в Свердловском, занятия для НОВЕНЬКИХ по 200 рублей. Ждём всех желающих!!!
Уважаемые друзья!!!! В клубе "Ретро" проходят ЛЕТНИЕ танцевальные занятия для девочек подростков от 12 до 17 лет. Приглашаю всех желающих девчушек позаниматься с нами фитнесом, потанцевать, развить гибкость и познакомиться с новыми друзьями. ВТОРНИК, ПЯТНИЦА с 16-30 до 18-30 Занятия без оплаты. Свободное посещение.
Мой любимый фитнес!! Мои тренировки - это система физических упражнений основанных по методике доктора С.М. Бубновского, эластичность мышц и суставов, равновесие эмоционального состояния, улучшение осанки, позитивный настрой и желание жить.
ФИТНЕС УТРО:
ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ с 9-00
ФИТНЕС ВЕЧЕР:
ВТОРНИК ПЯТНИЦА с 20-00
г.Фрязино, ул. Пионерская 4, БЦ "СОЮЗ" Женский клуб "ФИТНЕС-СТИЛЬ"
ФРЯЗИНО !!!! МУ ДЦ "Ретро" ул. Полевая 6 ( 2 этаж )
А у нас новое направление - ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПРЕКРАСНЫХ ЖЕНЩИН 55 +
ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ с 15-00 до 16-00
Очаровательные женщины, приглашаю вас на БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ в наш клуб. Количество свободных мест ограниченно. Вся информация по телефону 8-917-509-94-95 (МАРГАРИТА) или в личные сообщения https://vk.com/rhre2013
ВТОРНИК, ПЯТНИЦА С 20-00 ДО 21-00 ул. Пионерская, дом 4, корпус 1, второй этаж бизнес-центра "Союз". Фитнес клуб "СТИЛЬ"
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА 55+
с 3 сентября ПОНЕДЕЛЬНИК, ЧЕТВЕРГ с 14-00 до 15-00 ( бесплатные занятия)
с 5 сентября СРЕДА с 18-00 до 19-00 (занятие платное 280 рублей) СУББОТА с 12-00 до 13-00 (занятие платное 280 рублей) г. Фрязино, Полевая 6, клуб "Ретро", 2 этаж, вход где Перинатальный центр.