Служба поддержки+7 (496) 255-40-00
|
28.02.2014 23:59:26
Пожалуйста, помогите!
На улице Островского (Ново-Фрязино, близ общаг на Окружном) уже несколько месяцев бродит немецкая овчарка (девочка). Собака общительная и ласковая. Если кто-то потерял её или обладает какой-то информацией о владельцах или просто хочет помочь бедняге, пишите сюда или в личку. |
|
|
|
|
|
06.09.2013 00:44:10
Хотела бы обратить внимание на медицинские противопоказания и рекомендации, существующие в КЙ :
Противопоказаниями являются:. гипертоническая болезнь, эпилепсия, врожденный порок сердца, желче - каменная болезнь, алкогольное или наркотическое опьянение, период принятия транквилизаторов, антидепрессантов, др. психотропных препаратов, любые психические заболевания , не зависимо в какой стадии они находятся в данный момент. А также острый послеоперационный период и беременность. Обратитесь перед занятием к инструктору, если у вас: частые головокружения, обмороки, выраженное повышенное или пониженное давление, недавние серьезные травмы, диагностированные врачом сердечно-сосудистые заболевания, выраженная (наблюдаемая у врача) депрессия, сильный психологический стресс, астматические приступы, выраженная аллергия на запахи или пыль. Одежда для занятий: свободная, желательно из натуральных материалов без застёжек и других жестких деталей, носки для релаксации, сменная обувь. Перед занятием снимайте цепочки, браслеты, часы, кольца с выпуклыми элементами, чтобы избежать травм. Вода: во время занятий перед релаксациями нужно пить немного воды, это способствует выведению токсинов из организма, препятствуя ощущениям тошноты и головной боли из-за реинтоксикации. Хорошо, если практикующий выпивает за день 1,5-2 литра чистой не газированной воды (чай и прочие напитки водой не считаются). Кундалини йога может повышать артериальное давление, поэтому употребление кофе не рекомендуется. Не ешьте перед занятием! После еды должно пройти минимум 2-3 часа. Во время месячных не используются перевернутые позы и в первые три дня не делаются упражнения на пресс, в том числе «дыхание огня» (активное дыхание животом). В период беременности : существует ряд четких запретов , ограничений и рекомендаций , касающихся практики в этот период, и поэтому людям, не имеющим большого опыта практики до беременности, посещать групповые занятия если есть беременность - противопоказано. Пожалуйста, будьте внимательны к своему здоровью! |
|
|
|
|
|
05.09.2013 14:41:51
Всем добрый день
 Занятия начинаем в помещении садика "Витаминка" (адрес ул. Лесная дом 4, второй дом от ДК по левую руку,если смотреть на ДК лицом). Перед входом калитка с домофоном, набрать 2в или 1. Дни занятий вторник и пятница с 19ч. до 20.30 . (Внимание!!!!! первое занятие состоится в пятницу 13 числа). Стоимость - 300 руб. С собой, кроме перечисленного выше, необходимо иметь коврик для занятий. До встречи |
|
|
|
|
|
27.07.2013 21:06:54
 С радостью приглашаю всех желающих теперь и во Фрязино, на групповые занятия древней практикой - Кундалини йогой. Занятия будут проходить с начала сентября 2013 года . Точную информацию о месте и времени проведения, можно будет узнать в этой теме, или по телефону 89169941904 (Татьяна) в конце августа. С собой необходимо иметь: 1. Бутылочку с питьевой водой. 2. Одежду для занятий (желательно из х/б и желательно белого или светлого цвета). 3. Обязательно: Х/б шапочку, или платок, или бандану, или то, чем вы сможете закрыть голову так, чтобы головной убор не слетал во время упражнений. 4. Для тех, кто любит записывать - тетрадь с ручкой (они будут нужны не на каждом занятии). 5. Коврики (в зависимости от наличия их в центре - сообщу позже, нужны они или нет). 6. Желание стать чуточку счастливее ))О себе: сертифицированный инструктор Кундалини Йоги (Международная Школа Учителей Кундалини Йоги Amrit Nam Sarovar. Уровень 1) Сертифицированный инструктор детской йоги (школа Г.Богословского "Крылья совершенства" и школа Gurudass Kaur Khalsa "Childplay yoga", Италия) Записываться и оставлять телефоны можно в этой теме, в личных сообщениях, по телефону. Все вопросы также можно задать по телефону (в течение недели или ближе к концу августа, когда я вернусь в страну). До встречи в сентябре !!!
Изменено: - 28.07.2013 07:49:14
|
|
|
|
|