Королева лесных ягод - ЧЕРНИКА, заслуженно считается одной из самых полезных ягод для человека. Её плоды - настоящий кладезь полезных веществ: они содержат вит. А, С, РР, гр. В, дубильные вещества, марганец, железо, каротин, органические кислоты и огромное количество антиоксидантов.
Черника очень хорошо влияет на обменные процессы в сетчатке глаза. Сев за компьютер, прихватите с собой хлебушек с черничным вареньем. Черника положительно влияет на сердечно – сосудистую систему, отлично укрепляет наши сосуды, что способствует улучшению нашей памяти.
В общем, пользу черники нельзя переоценить, она очень положительно влияет на наш организм!
Предлагаю вам ЖИВОЕ ВАРЕНЬЕ из ЧЕРНИКИ. Это когда ягоды не подвергались термической обработке, поэтому все витамины и полезные вещества остались в целости и сохранности.
Черника была собрана в экологически чистых лесах Рязанской области.