ironfitness.ru  . лучше дождаться предновогодней акции. может будет 9000рублей или 11000рублей за неограниченное посещение в течении года. Меньше брать не особо рационально.Есть еще дневное посещение до 16 00,цена меняется..Ждите акцию которая бывает приурочены к праздникам. Тренеры по 800р занятие где-то если брать 12 занятий.Их там 4-5.Ну и всякие групповые занятия есть,сауна.Тренер по сути только по началу может быть нужен,хотя в интернете куча теории и видео от профессионалов круче. К примеру на ютубе есть канал там всё разжеванно,ничего по сути другого тренер не даст,разве что подкорректировать ошибки уже по факту исполнения упражнения.Питание ,сами упражнения и программы всё есть бесплатно и в огромном количестве,достаточно погуглить. http://www.youtube.com/user/YougiftedRussia    Накрайняк ,если не стесняться можно у любого парнишки,который на визуально похож на прошаренного в этом деле человека спросить как делать упражнение или какую серию упражнений делать на определенную группу мышц и вам покажут.Я по крайней мере показал бы )  отзывы положительные,всё что нужно есть и не дорого.

Отправьте его лучше в другое место Вечерами не протолкнёшься там, абонементов "напродавали" дешёвых нереальное количество.

А тренер нужен, или кто-то из своих чтобы показывал всё, если опыта нет. Технику надо выработать, видео уроки ниачём. ИМХО

Здравствуйте. Без тренера в зале трудно. Одно дело на видео посмотреть и совсем другое дело в зале, на тренажерах. Техника исполнения упражнений, подбор веса, количества повторений - все это очень важно для достижения хороших результатов. А клубов в городе достаточно, надо только в интернете посмотреть. Вот "Виктория",  например. Там сейчас годовые карты по 9900 продают.

Может имеет смысл зайти и посмотреть? В очередь за штангой никто не стоит. Тренера выстраивают тренировки так, чтобы не мешать друг другу. При желании места всем хватает.

А кто-ндь занет, в этом году акции на абонементы будут?=) И сколько сейчас стоит абонемент на дневное посещение и сколько обычный НА ГОД?

Хочется сказать, что этот зал здорово поменял мою жизнь к лучшему, потому что находится в 5 минутах ходьбы. Занимаюсь уже почти 2 года, беговая дорожка и субботние занятия по функционалке это супер. А вот удобных манекенов "Герман" для отработки ударов не хватает, то есть, их нет. Точнее, те мешки, что висят в зале, слишком жесткие и тяжелые.

А еще хочется бегать!
Ура. Вот возьму отпуск на полгода и как забурюсь в зал. Обратно качком выйду

Скажите, будет акция к 8 марта?

Ольга
Whiteside
Помните прекрасные моменты в нашем городе когда горячую воду выключают? Готовьтесь заранее так сказать (:
А вообще это оооооооооочень древняя проблема.

.

переоформление 1000р стоит. Я бы тоже купила на 3 или 6 мес.

а в какие часы там мало народа?

Продает кто-нибудь абонемент?)в ЛС

абонемемнт куплю

сколько стоит переоформление?